J'ai encore fait du repérage VTT du côté de l'étang de Mauguio ce matin (33 km) par un temps splendideTrop beau, il y a beaucoup moins de buissons en travers de la route, mais des trous de ragondins assez imprévus. le port du casque sera quand même fort recommandé. Alors à bientôt!
Pour samedi vu que tout le monde n'est pas là pour feter la coupe bleu, on peut qu'en meme manger ensemble et aller faire un tour a la fete de valergues beach....
Trés trés bon ce résumé jajalien !Et je tiens à souligner la préparation "professionnelle" de cette première sortie :D'abord le tracé, étudié toute la matinée par Jaja, grâce à un logiciel 3D avec fonds de cartes IGN numérisées, transféré sur PDA par système bluetooth avec paramétrage et repérage via GPS... Toujours à la pointe de la technologie le garçon... Résultat : On s'est retrouvé perdus dans un bois, pointés par le GPS en plein milieu de la boucle initialement prévue ! Pour un parcours "total impromptu" de 22 km au final, au lieu des 17 initiaux !Ensuite, la préparation diététique : croissants pure beurre, brownies, apéros, crin-crin, pasta à la jaja (sauce barilla bolognaise avec parmesan), fromage, café et chocolats...Enfin, la préparation du matériel : gonflage, réglage et rafistolage de gitans 5 minutes avant le départ !Bienvenu dans le circuit pro-maraméous !Sinon j'ai eu confirmation de la barre (celle du haut) le lendemain : frissons, maux de têtes et courbatures toute la journée... Donc j'ai poursuivi la récupération (à base de dove et de malteesers... Trop trop bons - encore merci Jaja pour cette accueil royal) avec Actifed Rhume !Vivement la prochaine sortie...P.S. pour moi-même : Penser au casque, au cas où je me retrouve encore derrière JF, qui aurait une envie soudaine de tâter du bosquet !!!